As varizes não são apenas uma questão estética. Elas indicam que algo pode não estar bem na circulação sanguínea, especialmente nas pernas, e podem causar dor, sensação de peso e desconforto. O vice-presidente do CRM-SC, Marcelo Lemos dos Reis conversa neste episódio do Podcast Sua Saúde com a médica cirurgiã vascular, Thaís Torres Neves que explica o que está por trás desse problema e como é possível preveni-lo e tratá-lo.

Segundo a especialista, as varizes são veias dilatadas e tortuosas que surgem quando há dificuldade no retorno do sangue das pernas para o coração. Essa falha ocorre porque as válvulas das veias, responsáveis por impedir o refluxo do sangue, deixam de funcionar adequadamente.

Diversos fatores podem contribuir para o surgimento das varizes — não é apenas uma questão de idade. A genética tem grande influência, mas também contam o sedentarismo, o excesso de peso, a gravidez, o uso de anticoncepcionais hormonais e o fato de permanecer longos períodos em pé ou sentado. “A posição corporal interfere na circulação. Quando ficamos muito tempo na mesma postura, o sangue tende a se acumular nas pernas, aumentando a pressão dentro das veias”, explica.

Entre os mitos mais comuns, a médica esclarece que cruzar as pernas não causa varizes, embora possa piorar sintomas em quem já tem predisposição.

Além do incômodo estético, as varizes podem representar problemas de saúde mais sérios, como inchaço, inflamações e até úlceras nas pernas em casos avançados. Os primeiros sinais de alerta incluem sensação de peso, dor, coceira, inchaço no final do dia e a presença de vasinhos aparentes.

Mas afinal, há diferença entre vasinhos e varizes? Sim. Os vasinhos — chamados telangiectasias — são pequenas dilatações superficiais das veias, enquanto as varizes são veias mais calibrosas e profundas, indicando comprometimento maior do sistema venoso.

A boa notícia é que há medidas eficazes de prevenção. “Manter o peso adequado, praticar atividade física regular e evitar longos períodos em pé ou sentado ajuda muito. Além disso, o uso de meias de compressão, indicado por um médico, melhora a circulação e reduz o inchaço”, orienta a cirurgiã vascular.

As meias de compressão realmente funcionam, mas nem todas as pessoas devem usá-las sem orientação. É o especialista quem avalia o grau de compressão ideal e o tipo de produto mais adequado para cada caso.

Acesse a terceira temporada do podcast Sua Saúde nos canais do CRM-SC:

• YouTube
• Spotify 

Sobre o podcast Sua Saúde

O podcast Sua Saúde, desenvolvido pelo Conselho Regional de Medicina de Santa Catarina (CRM-SC), tem como objetivo educar, informar e engajar a população sobre diversos temas relacionados à saúde. Em cada episódio, especialistas reconhecidos pelo CRM-SC exploram assuntos relevantes e de interesse público, apresentando informações de forma acessível e didática. Os novos episódios são lançados as terças e sextas-feiras, nos canais do CRM-SC no YouTube (@Crmsc1) e no Spotify (CRM-SC | Sua Saúde). O programa é ideal para quem deseja estar atualizado sobre cuidados com a saúde, descobertas médicas recentes e práticas recomendadas para um estilo de vida saudável.