Nesse episódio o médico gastroenterologista Nelson Cathcart Júnior explica sobre a distensão abdominal, popularmente conhecida como “barriga inchada” ou “barriga estufada”, pode ter causas além de gases.
O especialista relata que a distensão abdominal ocorre, na maioria dos casos, por acúmulo de gases no sistema digestivo. Esse quadro costuma estar ligado ao consumo excessivo de alimentos fermentativos, comer rápido também favorece a entrada de ar no trato digestivo, aumentando a sensação de estufamento.
Outro fator comum é a constipação intestinal. O acúmulo de fezes no intestino grosso pode provocar dor, inchaço e desconforto. Já pessoas com intolerância à lactoseou ao glúten também podem experimentar inchaço abdominal, muitas vezes acompanhado de diarreia ou desconforto abdominal. Além disso, fatores como sedentarismo, estresse, ansiedade e má digestão contribuem para o problema. A falta de atividade física reduz o movimento natural do intestino, enquanto o estresse pode intensificar a percepção de inchaço.
Embora, na maioria dos casos, a distensão abdominal não represente risco grave à saúde, é importante ficar atento a sinais de alerta. Perda de peso sem causa aparente, dor intensa ou persistente, sangue nas fezes, vômitos recorrentes ou alterações súbitas no hábito intestinal exigem avaliação médica imediata.
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